Laufen statt Diät
running fit

Lustgewinn durch Bewegung, statt Frusterlebnisse mit Diäten. Der schnellste und effektivste Weg zum Wunschgewicht.

These

Dass Diäten langfristig nichts bringen, wissen alle die mit Diäten bereits Erfahrung gemacht haben. Dass Laufen die Fette schmelzen lässt, wissen ebenfalls alle die es geschafft haben zum Dauerläufer zu werden. Andreas Butz, mehrfacher Buchautor, über 90-facher Marathonläufer und Trainer vieler Hobbyläufer vermittelt in diesem Vortrag pure Lauffreude und das Wissen über den direktesten Weg zum Wunschgewicht.

Fragen, die anhand dieses Vortrages erörtert werden

  • Wie man auf dem schnellsten, effektivsten und nachhaltigsten Weg überflüssige Pfunde verliert und sein Wunschgewicht dauerhaft behält
  • Wie man die Freude am Laufen gewinnt, nie mehr verliert und den »Inneren Schweinehund« erfolgreich in den Zwinger packt
  • Wie man mit der »Vitalen Läuferküche« zuhause und unterwegs schmackhaft, gesund und ohne Reue essen kann

Zielgruppe

Dieser Vortrag richtet sich an alle, Laufanfänger wie Hobbyläufer, die es endlich und endgültig schaffen wollen ihr Körpergewicht durch Bewegung dauerhaft zu reduzieren. Hier werden Mythen beseitigt (Fettverbrennungspuls), Motivationsbremsen gelockert und ganz konkrete Anleitungen vermittelt, wie Anfängerfehler vermieden werden und jedes Training erfolgreich gestaltet werden kann.

Ihr Referent

Andreas Butz trifft man als Experten sowohl in der »fit for fun« als auch im »manager magazin«. Kein Wunder bei einem Lebenslauf, der ihn vom Bank-Azubi über den Vorstandsposten eines börsennotierten Unternehmens zu einem der bekanntesten Lauftrainer in Deutschland gemacht hat. Seit 10 Jahren bringt der Ex-Manager, Erfolgsautor und über 90-fache Marathonläufer und Ironman Menschen und Unternehmen zum Laufen. Seine unterschiedlichen Erfahrungen aus der Wirtschaft, dem Leistungssport und als Coach vieler Sportler und Manager machen ihn als Speaker und Trainer so interessant.

Heute gilt Andreas Butz als der führende Motivationstrainer und Vortragsredner für die Themen Laufen, Leistung, Leidenschaft. Er ist BEST-Of-Speaker bei Semigator, Top-100 Trainer bei Speakers Excellence und Mitglied der German Speakers Association.
Andreas Butz

Andreas Butz bringt Menschen und Unternehmen zum Laufen

Terminanfragen für Vorträge und Seminare bitte an Gisela Butz
info@andreasbutz.com
+49 2251 776724

www.andreasbutz.com
Weitere Vorträge von Andreas Butz:
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